Bejegyzéseink
Apró szokásokkal az egészségért
Minden ember a szokásai rabja: megvannak a reggeli rutinjaink, a bevált útvonalaink, gyakran főzött receptjeink, és így tovább. Iktass be egészségtudatos szokásokat, és jobb lesz
Akár hiszed, akár nem: a hideg egészséges!
Ha már talán nem is sokáig, de még tart a tél, amit kevesen szeretnek – pedig a kontrollált és óvatos, de rendszeres hideg hatásnak rengeteg
Online csapatépítő játékok cégeknek
A csapatépítés már hosszú idők óta a cégvezetők egyik kedvence, hiszen erősíti a munkahelyi kohéziót, motivációt. Egy jól sikerült céges esemény pedig a kollégák számára
Újévi fogadalmak? Így legyen belőlük valódi változás!
Az újévi fogadalmaikat a legtöbben már az első pár napban feladják: a túlságosan nagyívű fogadkozás után egy apró botlás is elveszi a kedvet, megértés és
Lépésgyűjtés karácsonykor? Azzal nem lesz gond!
A karácsony előtti teendők, az ajándékvadászat, majd a családlátogatás megmozgatják az embert. Ez az időszak kiváló alkalom egy kis játékra! Tudtad, hogy a statisztikák szerint
A tánc csodákra képes, úgyhogy ideje elkezdened!
Sokszor meséltünk már nektek arról, hogy mennyire fontos a mozgás, hiszen nagyban hozzájárul ahhoz, hogy minél egészségesebb lehessetek. Eddig még csak a sétát és a